/Продължава/
Спанак
Спанакът като повечето зеленолистни е много богат на антиоксиданти, витамини, минерали и селен. Всички те имат свойството да потискат панкреатита и да допринасят за по-лесното преодоляване на тази инфекция.
Кокосово масло
Кокосовото масло е богато на полезни мазнини, които се явяват като алтернатива на вредните наситени мазнини. В него се съдържат омега-3 и омега-6 мастни киселини, които допринасят за нормализиране работата на жлезата.
Куркума
Куркумата е страхотно средство да облекчите работата на панкреаса, да контролирате секрецията на инсулин с цел превенция на диабет, както и да потиснете възпалението.
