Само една скилидка чесън, която да сложите под възглавница през нощта, може да реши много здравословни проблеми.
От древни времена предците ни са използвали този метод и традиционната медицина се придържа към това до сега.
Чесънът съдържа голямо количество витамин В. Освен това изобилства от калий, натрий и магнезий.
Също така, в този продукт може да открием едно много важно вещество - алицин, който действа като универсално антимикробно средство - елиминаторът на много вируси, бактерии и гъбички.
Факт е, че алицинът има способността да се изпарява, така че през нощта неистово се „бори“ с микроби и инфекции.
По този начин се отстранява на слуз от синусите, затова се препоръчва на хора, страдащи от хрема.
Под въздействието на това вещество назалната конгестия изчезва. Но основното в чесъна е, че той действа успокояващо на нервната система, отпуска и помага да заспите по-лесно, тъй като магнезият и калият влизат в тялото, стимулирайки производството на хормон, помагащ за заспиването.
blitz
