Konkurent
ТДМ

Здраве

Топ 5 билки за потискане на апетита

2017-10-04 06:15 621 0

Топ 5 билки за потискане на апетита

/Продължава/
4. Шафран
Една от най-скъпите, уханни, екзотични червени подправки – шафранът, има мощно въздействие срещу глада. Изследванията показват, че шафранът се бори с внезапния неистов глад, депресията и емоционалното хранене. Това е много важно не само от гледна точка на отслабването, но и на здравословното състояние.
5. Червен лют пипер
В червения лют пипер се концентрира голямо количество капсаицин. Това активно вещество е известно с болкоуспокояващите си свойства. Капсаицинът повишава вътрешната телесна температура като по този начин ускорява метаболизма и загубата на излишно тегло.
Полезен е в контрола на диабета, удължава усещането за ситост и контролира апетита. Плюс това, лютият червен пипер изгаря излишните мазнини по-бързо, подпомага храносмилането и усвояването на хранителните вещества.
Добавете ½ чаена лъжичка лют червен пипер, към закуската си или в някое смути. Това ще помогне да потиснете апетита и ще стимулира изгарянето на калории през целия ден.

коментари
Име*:
Коментар*:
Код за сигурност*:
* Задължителни полета
Масло от тази билка цери редица болежки
2017-10-17 06:10
189 0
Има едно чудодейно масло, което облекчава болките при артрит, грип и настинка, да не говорим, че направо може да ви стопи. То се получава от…

Шоколадът е необичаен съюзник в борбата срещу диабета
2017-10-16 06:00
286 0
Шоколадът може да се окаже необичаен съюзник в борбата срещу диабет тип 2, твърдят американски специалисти, цитирани от в. "Дейли експрес". Изследователи от университета "Бригам…

Прекалено високите нива на този хормон могат да съсипят здравето ви много сериозно
2017-10-15 06:00
491 0
Наричаме го още "хормон на стреса“, а неговият излишък в тялото би могъл да причини големи проблеми… Ролята на кортизола е да позволи на тялото…

Пийвайте морска вода седем дни и ще направите истински чудеса с тялото си
2017-10-14 06:00
532 0
Със сигурност не знаете колко полезно е за здравето да се пие солена вода. Ако се пие точно определено време и правилно, солената вода е…

актуален брой на вестник Конкурент