Konkurent
ТДМ

Здраве

Хирург препоръча упражнения вместо операция на дискова херния! Резултатът е супер само 6 месеца по-късно

2017-02-16 06:02 2569 0

Хирург препоръча упражнения вместо операция на дискова херния! Резултатът е супер само 6 месеца по-късно

Хернията е разместването на деформиран междупрешленен диск. По принцип тя се появява, ако човек има заболяване, като например болки в кръста, пише zajenata.bg.

Резултатите от болестта са руптура на междупрешленните дискове. По този начин се образува херния, изпъкнала назад и настрани, притиска корена на нерва на мястото на излизане от гръбначния канал и причинява възпаление, придружено с оток. Това обяснява защо болката и загубата на усещане не може да се появи веднага след началото на заболяването.

Без навременно правилно лечение междупрешленната херния води до сериозни усложнения. Заболяването затруднява функционирането на сърцето , причинявайки гастрит, ишиас, хроничен бронхит. Междупрешленната херния нарушава кръвообращението на мозъка и допринася за развитието на инсулт . За да научите как да се отървете от болестта без хирургическа операция, прочетете по-надолу .

Лечение на междупрешленна херния

Причини за възникване на такива херния най-често са тежък товар на гърба, лош режим за пиене или заседнал начин на живот и отслабване на мускулите на гърба.

Важно е, че хирургическата операция е показана само за сериозни неврологични усложнения : чувствителни нарушения на двигателната активност. В други случаи, трябва да следвате специален режим и да се избегнат тежки физически натоварвания. Можете също така да правите специални упражнения, за да помогнете за предотвратяване на заболяването или да се отърве от него.

УПРАЖНЕНИЯ ЗА ДИСКОВА ХЕРНИЯ

Легнете по гръб, отпуснете. Започнете бавно да огъвате коленете си.

Сега повдигнете крака. Просто направете всичко спокойно, не бързайте.

Свийте колене и се обърнете, като сложите един крак върху друг коляно.

Разгънете краката вдясно и вляво.

Целият набор от упражнения се препоръчват не само за хора, които страдат от дискова херния, но също така и за профилактика на това заболяване. Особено ако работата ви е свързана с физически труд или имате проблеми като болки в кръста, сколиоза, кифоза или лордоза прекомерно.


коментари
Име*:
Коментар*:
Код за сигурност*:
* Задължителни полета
10 мита за здравето, създадени да изпомпат парите ви
2017-07-23 06:10
117 0
Понякога изглежда, че британските учени всеки ден провеждат изследвания, които коренно променят информацията, дали нещо е невероятно полезно или напротив - изключително вредно. Понякога тези…

Получавате внезапно сърцебиене? Пробвайте тези трикове, с които ще се избавите от тахикардията
2017-07-22 18:10
309 0
Днешното забързано ежедневие, изпълнено с главоболия на всяка крачка, не може, да не ни се отрази. Сърцебиенето е само една от многото последици от напрегнатия…

Американските учени разкриха тайната на най-полезния продукт за профилактика на рака
2017-07-22 12:10
308 0
Учени от Университета в Пенсилвания изясниха, че гроздовите семки са един от най-полезните продукти при профилактика на онкологичните заболявания, в частност – рака на дебелото…

Какво говори месецът на раждане за здравето ни
2017-07-22 06:10
458 0
Месецът на раждането ви може да окаже влияние върху това кои заболявания е вероятно да ви засегнат през живота ви. Испански учени са направили карта…

актуален брой на вестник Конкурент