Konkurent
ТДМ

Здраве

Хирург препоръча упражнения вместо операция на дискова херния! Резултатът е супер само 6 месеца по-късно

2017-02-16 06:02 2884 0

Хирург препоръча упражнения вместо операция на дискова херния! Резултатът е супер само 6 месеца по-късно

Хернията е разместването на деформиран междупрешленен диск. По принцип тя се появява, ако човек има заболяване, като например болки в кръста, пише zajenata.bg.

Резултатите от болестта са руптура на междупрешленните дискове. По този начин се образува херния, изпъкнала назад и настрани, притиска корена на нерва на мястото на излизане от гръбначния канал и причинява възпаление, придружено с оток. Това обяснява защо болката и загубата на усещане не може да се появи веднага след началото на заболяването.

Без навременно правилно лечение междупрешленната херния води до сериозни усложнения. Заболяването затруднява функционирането на сърцето , причинявайки гастрит, ишиас, хроничен бронхит. Междупрешленната херния нарушава кръвообращението на мозъка и допринася за развитието на инсулт . За да научите как да се отървете от болестта без хирургическа операция, прочетете по-надолу .

Лечение на междупрешленна херния

Причини за възникване на такива херния най-често са тежък товар на гърба, лош режим за пиене или заседнал начин на живот и отслабване на мускулите на гърба.

Важно е, че хирургическата операция е показана само за сериозни неврологични усложнения : чувствителни нарушения на двигателната активност. В други случаи, трябва да следвате специален режим и да се избегнат тежки физически натоварвания. Можете също така да правите специални упражнения, за да помогнете за предотвратяване на заболяването или да се отърве от него.

УПРАЖНЕНИЯ ЗА ДИСКОВА ХЕРНИЯ

Легнете по гръб, отпуснете. Започнете бавно да огъвате коленете си.

Сега повдигнете крака. Просто направете всичко спокойно, не бързайте.

Свийте колене и се обърнете, като сложите един крак върху друг коляно.

Разгънете краката вдясно и вляво.

Целият набор от упражнения се препоръчват не само за хора, които страдат от дискова херния, но също така и за профилактика на това заболяване. Особено ако работата ви е свързана с физически труд или имате проблеми като болки в кръста, сколиоза, кифоза или лордоза прекомерно.

коментари
Име*:
Коментар*:
Код за сигурност*:
* Задължителни полета
Внимание, това е виновникът за рака на кожата!
2017-11-18 06:00
339 0
Ракът на кожата се причинява от специални клетки - меланоцити, които произвеждат пигмента меланин. Според статистиката това е най-честият вид рак. Смята се, че центровете…

Падна един мит за масажа, експерт разкри колко често трябва да се прави и може ли да бъде вреден
2017-11-17 06:00
285 0
Мария Корокина, терапевт на фитнес клуб, разказва какъв ефект има масажът и колко често трябва да се прави той, за да се види резултатът. Тя…

Здравословни алтернативи на кофеина или как да ограничим приема му
2017-11-16 06:00
306 0
Кофеинът е химикал, който може да бъде открит като основна съставка в кафе, чай, кола, гуарана и други продукти, пише Станимир Михов в своя

Защо хълцаме?
2017-11-15 06:00
389 0
Диафрагмата се съкращава, вдишваме рязко, гласните връзки в ларинкса се затварят и се чува познатия звук. Има над 100 причини за хълцането. Най-често то е…

актуален брой на вестник Конкурент