Konkurent
Инекс

Здраве

5-те проблема, които енергийните напитки незабавно ще ви причинят

2019-06-11 04:00 1055 0

5-те проблема, които енергийните напитки незабавно ще ви причинят

Разбира се, енергийната напитка помага, ако искаме да постигнем краткотраен и мощен прилив на енергия. Тези напитки обаче оказват отрицателно въздействие върху човешкото здраве. 

Insomnia. Кофеинът отблъсква съня и понякога това е за дълъг период. освен това енергийната "инжекция" от кофеинът се комбинира и със захар, която може да причини продължително безсъние. 

Главоболие. Ако редовно използвате енергийни напитки, вероятността от тежки главоболия е по-висока от тази при хората, които изобщо не пият. Това се дължи на факта, че енергийните напитки на различните нива насищат тялото с кофеин. Промяната на нивата на кофеина в организма може да предизвика главоболие.

Сърдечна недостатъчност. С излишък на кофеин в организма се увеличава натоварването на сърцето, което започва да се свива по-интензивно. В изключителни случаи това може да доведе до спиране на сърцето. Енергийните напитки са противопоказани за хора с хронични сърдечно-съдови заболявания.

Тревожни разстройства. Някои учени смятат, че в големи дози кофеиновите напитки като енергийни напитки, правят човек по-често застрашен от пристъпи на паника и тревожни разстройства. 

Диабет тип 2. Високото съдържание на захар в кофеиновите напитки води до временни енергийни скокове, но при продължителна консумация това може да увеличи риска от развитие на диабет тип 2./ zdrave.to

zdrave.to

коментари
Име*:
Коментар*:
Код за сигурност*:
* Задължителни полета
7 причини за металния вкус в устата
2019-08-25 04:00
202 0
Няма човек, който да не е усещал вкуса на стотинки в устата си. Това състояние колкото е често срещано, толкова може и да е индикация…

Алкохолът е полезен за мозъка, ето кога
2019-08-24 04:00
319 0
В това изследване ние показахме, за първи път в света, че ниски дози алкохол имат потенциала да са полезни за мозъчното здраве Ново изследване откри,…

Какво се случва с тялото, ако спим по 8 часа всеки ден
2019-08-23 04:00
408 0
Проучване показва, че редовното спане в продължение на 8 часа всъщност не е лукс, а съществена част от здравословните ни навици. Липсата на часове за…

Чесън под възглавницата - решение на много проблеми
2019-08-22 04:00
688 0
Само една скилидка чесън, която да сложите под възглавница през нощта, може да реши много здравословни проблеми. От древни времена предците ни са използвали този метод и…

актуален брой на вестник Конкурент