Konkurent
Инекс

Здраве

5-те проблема, които енергийните напитки незабавно ще ви причинят

2019-06-11 04:00 1092 0

5-те проблема, които енергийните напитки незабавно ще ви причинят

Разбира се, енергийната напитка помага, ако искаме да постигнем краткотраен и мощен прилив на енергия. Тези напитки обаче оказват отрицателно въздействие върху човешкото здраве. 

Insomnia. Кофеинът отблъсква съня и понякога това е за дълъг период. освен това енергийната "инжекция" от кофеинът се комбинира и със захар, която може да причини продължително безсъние. 

Главоболие. Ако редовно използвате енергийни напитки, вероятността от тежки главоболия е по-висока от тази при хората, които изобщо не пият. Това се дължи на факта, че енергийните напитки на различните нива насищат тялото с кофеин. Промяната на нивата на кофеина в организма може да предизвика главоболие.

Сърдечна недостатъчност. С излишък на кофеин в организма се увеличава натоварването на сърцето, което започва да се свива по-интензивно. В изключителни случаи това може да доведе до спиране на сърцето. Енергийните напитки са противопоказани за хора с хронични сърдечно-съдови заболявания.

Тревожни разстройства. Някои учени смятат, че в големи дози кофеиновите напитки като енергийни напитки, правят човек по-често застрашен от пристъпи на паника и тревожни разстройства. 

Диабет тип 2. Високото съдържание на захар в кофеиновите напитки води до временни енергийни скокове, но при продължителна консумация това може да увеличи риска от развитие на диабет тип 2./ zdrave.to

zdrave.to

коментари
Име*:
Коментар*:
Код за сигурност*:
* Задължителни полета
Ранни симптоми за карцином на белия дроб
2019-10-18 04:00
447 0
Макар да се вярва, че тютюнопушенето увеличава риска от карцином на белия дроб, замърсеният въздух, професии, които са изложени на радиация и други фактори може…

Десетте правила на правилното хранене
2019-10-17 04:00
351 0
Хармоничната връзка с храната, също както и любовните отношенията, може да ни донесе много удоволствие и ползи. Предлагаме ви няколко начина да внесете баланс в…

Английска сол и кислородна вода помагат за детоксикация на тялото
2019-10-16 04:00
449 0
Детокс терапията е ключ към по-добрия начин на живот. Китайската система за рефлексология казва, че стъпалата ни имат природни енергийни зони, които са свързани директно…

Пащърнакът е идеалният зеленчук за зимата
2019-10-15 04:00
387 0
Пащърнакът често бива определян като голям морков, странно изглеждаща ряпа и какво ли още не. Макар и не особено атрактивен на външен вид, пащърнакът със…

актуален брой на вестник Конкурент