Konkurent
Инекс

Здраве

Какво не трябва да правим с меда, за да не ни удари в зъбите и черния дроб

2018-07-12 06:00 1702 0

Какво не трябва да правим с меда, за да не ни удари в зъбите и черния дроб

Естествено, натуралният мед е незаменимо средство при простуда, но той не бива да се нагрява, тъй като при температура на 45 градуса започва разрушаване на полезните ферменти, а при температура над 60-80 градуса се образува вещество, наречено хидроксиметилфурфурол. А то е признато за потенциален канцероген, опасен за черния дроб. Затова никога не добавяйте мед в тестото, а залейте с него вече готовите тестени и охладени сладкиши. По същата причина не следва да пиете прекалено горещ чай или мляко с мед. Да не забравяме, че освен това медът е и мощен алерген. 

Педиатрите препоръчват да започнете да давате на децата си мед, чак когато навършат една годинка и когато се убедите, че детето няма алергия към този продукт. И не на последно място, медът може да увреди зъбния емайл, тъй като зъбите се разрушават не само от захарозата, а и от натуралните захари като фруктозата. И най-качественият мед има доста висок гликемичен индекс, т.е., от него може да се пълнее. 

Той вреди на зъбния емайл и понякога дори повече, отколкото обикновената захар, предупреждават стоматолозите. Медът е гъст и се задържа по-дълго време в устната кухина. Затова, ако сте пили чай с мед, непременно изплакнете много добре устата си. 

Яна БОЯДЖИЕВА, zdrave.to

коментари
Име*:
Коментар*:
Код за сигурност*:
* Задължителни полета
Не пренебрегвайте тези симптоми, може да са предвестник на
2019-06-26 04:00
290 0
Диабетът е коварна болест на съвременната епоха, за която до голяма степен е виновно неправилното хранене. Най-лошото е, че когато човек се разболее, той не…

„Шавайте повече“ за отслабване на бюрото
2019-06-25 04:00
230 0
За офис служителите често е трудно да поддържат добра форма и здравословно тегло. Място за паника обаче няма - отслабването е постижимо дори на работното…

Откриха причината за ранната смърт на милиони хора в зеленчуците
2019-06-24 04:00
663 0
Експерти обясняват, че причината за милион смъртни случаи от сърдечно-съдови заболявания може да се крие в недостатъчно количество зеленчуци и плодове в човешката диета. Това е…

Полезно ли е наистина да пием много вода на ден
2019-06-23 04:00
564 0
Водата има безброй ползи за човешкия организъм. Особено през лятото е много важно да пием определени количества от тази течност, за да не се дехидратираме. …

актуален брой на вестник Конкурент