Мъдреците са последните молари, които никнат. Те обикновено се появяват при хората на възраст между 15 и 25 години.
Неправилното израстване на тези зъби може да довде до инфекции в устната кухина, възпаление на околните меки тъкани, перикоронит, подуване, болка.
В тази статия ще научите кои са най-подходящите храни, които да консумирате след изваждане на мъдрец, както и тези, които задължително да избягвате!
Човек, който се възстановява от изваждането на мъдрец, трябва да консумира течности и меки храни.
Някои от тях например са:
Млечни шейкове
Пюрирани плодове без семки
Смуути
Супи
Бульони
Ябълково пюре
Авокадо
Сладолед
Желе
Пюре от банан - замразеното пюре от банани е алтернатива за сладолед
Пюре от боб
Пюре от сладки или обикновени картофи
Пюре от зеленчуци - моркови, пащърнак или броколи
Бъркани яйца
Меки сирена
Кисело мляко
Следните храни могат да бъдат особено вредни:
Семена, които могат да останат в раната и да причинят инфекция
Пипер и други подправки с груби остатъци
Пикантни храни
Чипс и пуканки
Други храни, които изискват много дъвчене
Zdrave.to
