Здраве

8 причини да си правите масаж по-често

  03.10.2017 11:02             
8 причини да си правите масаж по-често

Масажът не е просто глезотия. Той може да ви отпусне по много начини и да ви накара да се чувствате като преродени. Но масажът е полезен и по много други причини. Вижте защо трябва да се възползвате от масажи по-често.
1. Масажът коригира стойката.
Седенето по цял ден, работата на компютър и обездвижването водят до изкривяване на позата на тялото. С масаж това изкривяване се коригира много успешно.
2. Помага за по-добър сън.
След един дълъг отпускащ масаж няма как да не заспите като бебета.
3. Успокоява тревожността.
Масажът е едно от най-добрите средства в борбата срещу стреса, тревожността и безпокойството. Той провокира секрецията на хормони на щастието, които ви карат да се чувствате много по-добре. Освен това масажът намалява кръвното налягане и пулса.
/Продължава/