Konkurent
ТДМ

Здраве

Топ 5 билки за потискане на апетита

2017-10-03 06:15 1190 0

Топ 5 билки за потискане на апетита

/Продължава/
2. Зелен чай
Зеленият чай е една от най-здравословните напитки сред всички. Изключително богат е на антиоксиданти. Много изследвания доказват, че има свойството да потиска апетита. Пийте по 1 чаша зелен чай 2 пъти на ден преди хранене.
3. Етерично масло от грейпфрут
То не е билка, но пък има невероятни свойства по отношение потискането на апетита. Етеричното масло от грейпфрут стимулира метаболизма, намалява подуването и контролира апетита. Ето защо то е и толкова ефикасно за отслабване. Дори не е нужно да го приемате под някаква форма. Достатъчно е да вдишвате аромата му по 15 минути на ден сутрин.
Когато един човек иска да отслабне, той най-често прави промени в начина си на хранене и увеличава своята физическа активност. Много малко са тези, които биха заложили на етеричните масла като средство за загуба на тегло.
/Продължава/.

коментари
Име*:
Коментар*:
Код за сигурност*:
* Задължителни полета
Защо първите дни на почивка в морето са особено опасни за здравето и как да се предпазим?
2018-08-15 04:00
317 0
Едно от най-приятните  неща в летния сезон е отпуската и почивката. Мнозина от нас избират да отидат на море и веднъж стигнали до избраната дестинация,…

10 начина да останете здрави, докато пътувате
2018-08-14 04:00
346 0
Често се случва докато пътуваме да се разболеем или да ни подгони параноя това да не се случи. Има няколко важни стъпки, които трябва да…

Сън над 8 часа може да бъде лош знак
2018-08-13 04:00
534 0
Добре известно е, че набавянето на достатъчно количество часове за сън е ключово за здравето на хората, но ново изследване установи, че прекомерното…

Грешката, която допускаме всички, когато ни е горещо
2018-08-12 04:00
931 0
В опитите си да се разхладят хората грешат много, когато консумират ледени напитки и вместо на тялото да стане приятно се чувства по-зле. Голяма грешка…

актуален брой на вестник Конкурент