Konkurent
ТДМ

Здраве

Изумително е от какво дебелеем без дори да подозираме

2017-08-12 18:10 1332 0

Изумително е от какво дебелеем без дори да подозираме

Прекаленото излагане на светлина нощно време води до трупане на килограми, дори ако човек си надвива на апетита и не избягва физкултурата, откриха учени от Охайо, цитирани от Physorg. Лабораторни мишки, изложени на сравнително слаба светлина нощем в продължение на осем седмици, качили по 50% повече телесна маса от посестримите си, за които денят и нощта били нормални. И двете групи гризачи тичали и хапвали поравно. Но осветяваните мишки дебелеели. Причината изглежда е в неестественото време, по което започнали да се хранят мишките, чиито нощи били по-светли. Имало и група гризачи, които нямали избор в това отношение - хранели се само в обичайните за това часове. И не наддавали. Оставени сами на себе си, обаче, "осветяваните" мишки почвали да ядат в погрешното време, явно обърквайки метаболизма си. Освен че дебелеели, те развивали и преддиабетични състояния. Учените се въздържат от категорични изводи, но най-сериозно повтарят предупрежденията на нашите баби - не яжте късно вечер. И се замислете за истинската вреда от телевизора и компютъра - пропуснатата закуска и тъпченето посреднощ.

коментари
Име*:
Коментар*:
Код за сигурност*:
* Задължителни полета
Това са 4-те стъпки, благодарение на които ще стопите коремчето
2018-07-22 06:00
354 0
Сигурно сте попадали на диети, които ви убеждават, че ще стопите корема, ако ядете определени храни и избягвате други. Ако наистина искате да стегнете корема,…

Растенията, които ще ви спасят от комарите
2018-07-21 06:00
436 0
Комарите са неприятни същества. Жуженето им е влудяващо, а ухапванията не само че са свързани с досаден сърбеж, но могат да предизвикат и здравословни проблеми.…

За да идентифицирате едно от тези често срещани заболявания, просто изплезете език
2018-07-20 06:00
438 0
Очи са огледало на душата, но езикът може да е индикатор за вътрешно здраве, като с почти абсолютна точност може да каже какво е състоянието на вътрешните…

Вместо обезболяващи - упражнения срещу болки в гърба
2018-07-19 06:00
660 0
Не стискайте зъби и не се опитвайте да търпите болката! Това не е изход от положението. Всяко състояние, придружено от болка, унищожава нервните окончания и…

актуален брой на вестник Конкурент