Konkurent
ТДМ

Здраве

Изумително е от какво дебелеем без дори да подозираме

2017-08-12 18:10 1136 0

Изумително е от какво дебелеем без дори да подозираме

Прекаленото излагане на светлина нощно време води до трупане на килограми, дори ако човек си надвива на апетита и не избягва физкултурата, откриха учени от Охайо, цитирани от Physorg. Лабораторни мишки, изложени на сравнително слаба светлина нощем в продължение на осем седмици, качили по 50% повече телесна маса от посестримите си, за които денят и нощта били нормални. И двете групи гризачи тичали и хапвали поравно. Но осветяваните мишки дебелеели. Причината изглежда е в неестественото време, по което започнали да се хранят мишките, чиито нощи били по-светли. Имало и група гризачи, които нямали избор в това отношение - хранели се само в обичайните за това часове. И не наддавали. Оставени сами на себе си, обаче, "осветяваните" мишки почвали да ядат в погрешното време, явно обърквайки метаболизма си. Освен че дебелеели, те развивали и преддиабетични състояния. Учените се въздържат от категорични изводи, но най-сериозно повтарят предупрежденията на нашите баби - не яжте късно вечер. И се замислете за истинската вреда от телевизора и компютъра - пропуснатата закуска и тъпченето посреднощ.

коментари
Име*:
Коментар*:
Код за сигурност*:
* Задължителни полета
Как да останем здрави при заседнал начин на живот - 4 полезни съвета
2018-01-19 06:00
282 0
Хиподинамията е сериозен проблем на нашето време. Съвременният човек се движи катастрофално малко. Това засяга основно, хората, работещи в офис и може да причини цял…

5 лесни начина да се избавите от диарията без лекарства
2018-01-18 06:00
340 0
Съществуват стотици здравословни проблеми, но малцина могат да бъдат толкова неудобни, колкото диарията. Можете ли да си представите да отидете на работа или в училище, докато…

Това се случва с очите на абсолютно всеки, но никой не подозира, че трябва да се лекува!
2018-01-17 06:00
640 0
Случвало ли ви се е, най-често когато сте стресирани и ядосани, ъгълчето на окото ви да започне да трепти? В това видео на Business Insider…

Не вкарвайте тези храни във фризера, ще се отровите
2018-01-16 06:00
721 0
Има няколко хранителни продукти, които теоретично могат да бъдат замразени - но не можете да ги използвате след това.  Един от продуктите, които не трябва…

актуален брой на вестник Конкурент