Konkurent
ТДМ

Здраве

Ходите ли до тоалетна "за всеки случай", преди да излезете навън? Ето защо не трябва да правите това

2017-08-11 06:10 1074 0

Ходите ли до тоалетна

Преди да излезете от дома, ходите ли по малка нужда "за всеки случай"? Ето защо не трябва да правите това. Много хора често ходят в тоалетната, защото мислят, че е по-добре да го правят, преди да излязат от вкъщи, казва докторката специализирана по функционирането на пикочния мехур и червата, д-р Даян Вутон. Тя подчертава, че "за всеки случай" уринирането може да нанесе повече вреда, отколкото полза.

"Това означава, че пикочния мехур никога няма да се напълни до нормалното ниво - повече от 200 милилитра - защото често е празен. Ако не се разтягя, пикочният мехур с течение на времето ще отслабне, което означава, че ще трябва да уринирате по-често. Веднъж имах пациент, който трябваше да уринира 22 пъти на ден, точно поради този навик". Докторката добавя, че хората, които иначе често ходят до тоалетна, пробват да решат този проблем, като пият по-малко вода, но д-р Вутон казва, че това е грешка. "Ако не приемаме достатъчно вода, урината става силна, има повече киселини и дразни пикочния мехур, така че трябва по-често да уринирате". Така че, нейният съвет е да въведете доста вода, но и да не уринирате "за всеки случай", а да ходите до тоалетна тогава, когато наистина имате нужда.

коментари
Име*:
Коментар*:
Код за сигурност*:
* Задължителни полета
12 признаци показват, че нещо с хормоните ви не е наред! Имате ли ги?
2017-11-19 06:00
299 0
Вашите хормони се променят и това е нормално. При жени преди и по време на менструация, по време на бременност или след менопаузата, нивото на…

Внимание, това е виновникът за рака на кожата!
2017-11-18 06:00
501 0
Ракът на кожата се причинява от специални клетки - меланоцити, които произвеждат пигмента меланин. Според статистиката това е най-честият вид рак. Смята се, че центровете…

Падна един мит за масажа, експерт разкри колко често трябва да се прави и може ли да бъде вреден
2017-11-17 06:00
348 0
Мария Корокина, терапевт на фитнес клуб, разказва какъв ефект има масажът и колко често трябва да се прави той, за да се види резултатът. Тя…

Здравословни алтернативи на кофеина или как да ограничим приема му
2017-11-16 06:00
348 0
Кофеинът е химикал, който може да бъде открит като основна съставка в кафе, чай, кола, гуарана и други продукти, пише Станимир Михов в своя

актуален брой на вестник Конкурент